脸上此起彼伏长痘，对女孩子来讲是件烦心事。看着难看，平时清洁起来很麻烦，不得不精选各种洗面奶、护肤品。祛痘，除了选对护肤品，用对洗脸方法同样重要。

　　长痘痘的人洗脸时要选用正确的清洁用品，一般青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可用洁面香皂。在水温控制上，使用与体温差不多的温水就可以了，但一定不能用热水，因为热本身就是一种刺激，会使皮脂腺分泌得更快。洗脸时最好使用流动的水，一定要清洁彻底，一旦脸上遗留下清洁品的残渣，其中所含的碱性物质会刺激脆弱的脸部皮肤，可能导致痘痘更严重。洗完脸后，可以用凉水轻轻拍一拍，有利于收缩毛孔，令皮肤更细致。洗脸的最后一步，就是选择清爽型的化妆水，为皮肤调整PH值，然后涂上护肤霜。

　　此外，长痘痘的人洗脸不能太勤，早晚各1次就可以，只有脸太脏或出汗多的时候才多洗。因为，每次洗完脸后涂上的护肤霜或多或少都含有一些油性成分，如果涂得次数过多，就会堵塞毛孔，痘痘就会更严重。

　　汝智医美的专业美容师推荐祛痘人士使用3分钟祛痘美丽洗脸法：先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；肥皂在温水(22℃至23℃)中揉搓起泡，泡沫越多越好，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟，不要太用力，如果觉得疼痛就停止；接着用热水(38℃至40℃)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复3遍；然后用干毛巾把脸上的水擦净，轻轻地压脸吸水；最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。         

　　美丽贴士：汝智医美祛痘首次只要10元，祛痘特价疗程300元/5次、500元/10次。