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中国老年医学学会营养与食品安全分会换届选举及第二届委员代表大会于2020年12月18-19日在南京举行,因防疫要求,会议大部分人采用线上会议,我院潘瑞继续当选为营养与食品安全分会委员,会议上,对上一届委员会优秀委员进行表彰,我院潘瑞获“杰出青年”荣誉称号,目前人口老龄化结构,老年人健康问题已经成为大家关注的话题,我院营养科自成立来,每年都到社会各老年单位“玉溪社会福利院、玉溪老年大学、老干中心”等开展营养知识讲座、营养义诊等,教老年人如何合理膳食,如何慢性疾病饮食搭配。在慢性疾病中,如果遗传基因给枪上了膛,那么一定是生活方式扣动了扳机,营养学的发展,根基是营养饮食生活方式的发展,而营养治疗的最终目的,是改变人们不良的生活习惯,我们要准行:一 食物多样,谷类为主;二 吃动平衡,健康体重;三 多吃蔬果、奶类、大豆;四 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;五 少盐少油,控糖限酒;六 杜绝浪费,兴新食商的中国居民膳食指南。

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投稿人:潘瑞 |