□ 通讯员 李清 文/图
在今年的高考中，玉溪师院附中再次取得优异成绩。这些成绩的取得是学校狠抓教育教学工作，积极加强师资队伍建设的结果。作为云南省首批特色高中，玉溪师院附中免费开设了声乐、舞蹈、书法、中国画、雕塑、游泳等19门特色选修课程，学校在各类艺术展演中屡次获奖，足球队连续5届蝉联全市高中足球冠军，多年来实现了人人有特长、个性有发展的育人目标，特色教育成果显著。
让我们走近今年高考玉溪师院附中脱颖而出的5名学生，听他们分享优异成绩背后的故事。
任恺昱：学习要讲究效率
任恺昱是个典型的阳光大男孩，说话语气温和，善于表达。谈到学习经验，他认为最关键的就是要保证学习效率，注意力不集中，一味去耗时间，学习自然不会有好的效果。在校期间，他每天下午上完课后都会先到操场上运动半个小时，交替进行网球、篮球项目，保证一定时间的运动和休息后，再回到教室高效学习。
“运动后感觉大脑更清醒，做题也更高效了。”任恺昱说。他的好心态，得益于良好宽松的家庭氛围，父母不过分关注他的成绩，但却要求他晚上11点前必须上床睡觉，保证睡眠时间。因此他善于管理自己的时间，学习讲求效率。高中三年，他的学习成绩一直名列前茅。在学校的高考倒计时100天动员大会上，任恺昱被选为优秀学生代表上台发言，这让他更加坚定了要奋力冲刺，以优异成绩回报学校和父母的信念。
高考如愿取得好成绩，任恺昱填报了南方科技大学，希望在大学期间争取到出国交换学习的机会，接触更加多彩的世界，成为更好的自己。
李翔：该学学，该玩玩
除了打篮球，李翔还喜欢玩手机游戏。他表示，一周紧张学习之余，最放松的事情就是打几把游戏。
李翔说，高一时，他不专心听讲，上课一直按照自己的节奏看书学习，然而考试成绩并不理想。意识到自己的问题后，李翔开始反思自己，改掉不听课的毛病。高二开始，他认真听课，紧跟老师步伐，掌握好每一个重要的知识点，成绩也开始稳步提升。
李翔认为自己受物理老师岳巨峰的影响很大，因为这位老师讲课易懂又有趣：“他喜欢足球，会一边播放球赛，一边给我们讲球体的运动规律，还会结合许多实例进行讲解，让我们学得很轻松，知识点掌握得也很牢固。”
分享经验时，他再次提到适当的放松不等于浪费时间，要充分认清自己，该学学，该玩玩，学习才会达到最佳效果。
管升：善于利用自己的优势
志愿表上，管升毫不犹豫地填上培养了众多优秀教师的西南大学，并选择了自己喜欢的数学系。“我想成为一名优秀的数学老师！”管升说。
管升表示，他非常注重学习状态和学习效率，在自己擅长的学科上没有花费太多时间。空余时间，他喜欢玩一玩数独游戏，看一看大学数学教材，达到发散思维的目的。
管升的语文相对较弱，最低的时候甚至考过73分。为了帮助像管升一样文科知识结构薄弱的学生，从高三开始，语文老师祁智每周抽出一天时间，加强语文知识学习和巩固，一年来从没有间断过。在老师的辛苦付出和自身的努力下，管升最终在高考中取得了让他满意的语文成绩——109分。
管升说，暑假已经和同学约好一起去贵州旅行，领略祖国的大好河山，顺便放松自己。回来后，计划多做一些数独，锻炼和提升思维能力。“我想利用好自己的优势，在数学学科上更上一层楼。”他说。
王蕾涵：调整好心态
“整个高中期间，对我影响最大的就是心态。”王蕾涵说，只要看到周围同学在看书、刷题，总感觉别人比自己努力，陷入不敢停止、盲目追赶的莫名紧张中。
特别是在高考前一个月，由于统测成绩不理想，王蕾涵的心理再次发生了很大波动。所幸班主任蒋传党找到她，帮她疏导情绪，使她及时调整了心态和复习节奏，一步一个脚印地耐心备考，最终取得了好成绩。
生活中的王蕾涵是个文静的女生，喜欢摄影和弹钢琴。她同样选择了师范类数学专业继续深造，提及为什么会选数学时，王蕾涵说：“很大原因是受数学老师谷敏的影响，她不但书教得好，性格也很好，私下和我们像朋友一样相处，我们有什么事都愿意和她分享，她说的话我们也都听得进去。”
关于学习经验，王蕾涵不建议盲目刷题，一味追求数量，而要定期停下来思考和整理错题，做一题有一题的效果。
杨晓明：稳扎稳打，找到自己的节奏
杨晓明今年高考成绩名列前茅，他选择到北京理工大学深造，探究自己感兴趣的机器人工程。令人意外的是，他的数学试卷上有20多分的题目没做完，然而仍取得了120分的好成绩。这意味着，只要是他在试卷上写出来的答案，几乎都拿到了满分。
杨晓明说，刚进入高一时，自己在学习上没有做到全身心投入，考试下来成绩也不太理想。从高一下学期开始，他慢慢找到了自己的学习节奏，上课跟紧老师，稳扎稳打，夯实每一门学科基础。课余时间，从小热爱阅读的他会选择看一些喜欢的书籍，放松自己。渐渐地，他摸索出了一套适合自己的学习方法，实在有难度的题目不去死磕，试卷上只要是他会做的题目，就要保证得分。
平日里，杨晓明不用智能手机，也不玩游戏。由于家不在红塔区，他通常只有放长假的时候才会回家，平常就留在学校里学习和生活。周末时，他会到学校外逛一逛，感受下玉溪这座城市的别样魅力。 |
