7月14日，玉报小记者团带领我们走进云南省第三强制隔离戒毒所（九溪所区）。在这里，我学到了很多关于毒品的知识，认识了毒品的危害。
    进入强戒所内部，需要通过两道高耸的大门，工作人员告诉我们，为了确保安全，这两道大门不能同时打开。穿过两道大门，我看到里面有一块很大的操场，操场旁边有很多健身器材，工作人员说：“我们会定时组织戒毒人员跑步、健身，这样可以帮助他们锻炼身体，以便更好地戒除毒瘾。”
    在工作人员的带领下，我们参观了科普展厅，里面陈列着很多毒品样本和吸毒的真实案例。工作人员详细地向我们介绍了毒品的种类、吸毒的危害、青少年要怎么样防止吸毒等。看着这些真实的案例，想到那么多的人因为无知、好奇、追求刺激等等原因染上毒瘾，最终毁了自己的一生，我的心情不由得沉重起来。
    接下来，我们参观了食堂和宿舍，每一处都十分干净整洁。工作人员告诉我们，因为吸毒对人的身体伤害非常大，会让人身体虚弱、自制力降低，但戒毒需要很强的意志力，所以戒毒人员每天要保持规律的生活，提高身体的抵抗力。
    在一间教室里，一名戒毒人员给我们进行了现身说法。他因为听信了一个吸毒朋友的话，以为偶尔吸一次没关系，而且吸毒可以让人“非常快乐”。他一时好奇就尝试了一下，结果就染上了毒瘾，因此还把他的妈妈气得生病了。听完他的故事，我对毒品更加憎恶了，尤其是他最后说的一句话让我印象非常深刻，他说：“人这辈子虽然要多接触新事物，但是有些东西一定不能碰，毒品就是其中之一。”
    通过这次活动，我对“珍爱生命，远离毒品”这句话有了更加全面、深刻认识，更加坚定了我远离毒品的决心。我还要向他人宣传毒品的危害，让大家也不要因为好奇去尝试毒品。