盼望着，期待着，时间终于来到了11月25日。我迫不及待地穿上小记者马甲、背上书包，催着爸爸前往玉溪高新区消防救援大队。
    在救援大队门口抬眼望去，一座高楼矗立在眼前，楼身大部分为红色，中间夹杂着一些白色。院子里，消防车像火红的巨兽一样蹲坐着，高大威猛。在大门正前方，一只“红色小神兽”——消防机器人在消防员的遥控指挥下，快速执行各种指令。虽然它样子小巧，但却能在火灾现场发挥大用处，保护消防员和人们的生命财产安全。
    在消防员的带领下，我们有序参观了消防员的宿舍及电影院、阅览室和健身房等地方。当我们走进他们的宿舍，“哇，太整齐了！”大家不约而同地发出赞叹，他们的被子叠得像“豆腐块”一样方方正正，桌子擦得干干净净、一尘不染，桌子上的绿植和水杯摆放整齐，让人觉得纪律严明。阅览室中有很多书籍，是消防员们日常学习的地方，这里有的书籍我已经读过，有的书籍我听都没有听过，应该是消防员们的专业书籍。
    最让我印象深刻的就是健身房了。健身房设在楼顶，室内采光很好，温暖的阳光透过窗户照射在洁白的墙上，感觉很温馨。健身房里有动感单车、跑步机、踏步机等健身器材，我看到了哑铃，想试着提起来，可是太重了，我根本弄不动，于是我急忙换了一个最小的，才勉强提起来。这让我不禁佩服消防员的大力气。紧接着，我又体验了骑动感单车，动感单车设置的阻力很大，我完全骑不动，我叫了几个小记者来试试，他们也骑不动。消防员告诉我们，这里是他们平时锻炼的地方，原来他们像超人一样的体能就是在这里锻炼出来的。
    参观结束后，消防员带我们感受高压水枪，大家排好队，一个接一个地去体验。只见高压水枪喷出的水柱强劲有力，喷到树上，碰撞出巨大的声响，树枝都跟着摇摆起来。轮到我去喷水时，当水冲出来后，我感觉手就像被“电击”一样。喷着喷着，我们眼前居然出现了一道彩虹，我们激动地欢呼起来。
    活动最后，我们采访了一名消防员，了解到他们在消防救援大队中刻苦训练，每天都过得十分充实。通过此次牵手“蓝朋友”活动，我知道了“蓝朋友”工作的艰险，也学到了许多消防安全知识。“蓝朋友”们每天为了人们的生命安全，不辞辛劳地训练与工作，是值得我们学习的榜样。