夏日酷暑难耐，人易感到困倦和烦躁不安，需防心火内生，情绪激动，导致“情绪中暑”，血压波动。同时，夏季夜间血压、脉压比冬季更高，非杓型高血压和单纯夜间高血压患者比例比冬季更多。所以，夏季往往是高血压病情加重或并发症高发的季节，更容易发生心脑血管急性事件。
    高血压患者夏季夜间血压增高可能引起心脏损坏、脑损害、肾脏损害等危害，据玉溪市中医医院心病科副主任景文蓉介绍，对此要坚持长期治疗，还要注意规避风险。至于夏季是否要减少药量或停药，则要具体情况具体分析，大部分患者无需做特殊处理，治疗药物不改变，包括剂量、治疗方案；病程较短，血压水平相对不是很高的患者基本上可以减量或停药，但在减药和停药过程中需要经常进行家庭血压监测；而病程较长的患者，如60岁以上的老年人，大部分心血管系统都有一定损害，这些患者原则上必须坚持治疗，不应该停药或减药。
    景文蓉提醒，夏季血压管理重点要做好以下几项工作：一是避免刺激，夏天室内外温差大，一冷一热会刺激血管，使血管原本舒张的状态一下子变成收缩状态，导致血压升高，大口喝冷饮、用凉水冲澡、在温度过低的泳池游泳等均会刺激血管；二是坚持服药，对高血压进行控制，突然停药是非常危险的做法；三是定期测量血压值，夏季因外部因素导致血压多变不规律，最好保持每日两到三次的测量频率；四是多喝水，夏季出汗较多，应该小口喝温水，及时补充人体内的水分；五是降低运动强度，夏天人体消耗较其他季节要大，高血压患者的运动方式也要相应调整，可进行拳击、步行、慢跑、游泳等运动；六是保持良好的生活习惯，包括饮食清淡、作息规律、尽量不饮酒、保持心情愉悦等。     （通讯员 景文蓉）