解锁急救技能

    活动时间：2月14日
    活动地点：玉溪市急救科普技能培训示范基地
    活动对象：28名小记者
    关键词：心肺复苏、海姆立克急救法
    2月14日，28名玉报小记者走进玉溪市急救科普技能培训示范基地，开启了一场急救知识学习之旅。通过理论授课、模拟演练、沉浸式体验等方式，了解急救设施，掌握基本急救技能。
    当天，专业人员向小记者们详细讲解了各类急救知识，从常见急救设施的用途，到紧急情况下的应对策略，生动有趣的讲解让小记者们对急救知识产生了浓厚兴趣。实践操作环节，专业人员手把手指导小记者进行心肺复苏实操练习，包括如何调整按压位置、控制按压频率和力度等，帮助大家掌握心肺复苏的基本技能和方法。
    小记者们还穿戴培训器材，亲身体验发生气道异物梗阻时，海姆立克急救法的操作要领及显著效果。大家纷纷表示，这次活动非常有意义，不仅学会了心肺复苏和海姆立克急救法，还明白了遇到紧急情况时要冷静应对，采取适当的急救措施。

向上吧，小勇士！

    活动时间：2月19日
    活动地点：玉溪活发农庄
    活动对象：20名小记者
    关键词：岩点攀树、绳结技能、挑战自我
    2月19日，20名玉报小记者齐聚玉溪活发农庄，参加了一场充满挑战与乐趣的岩点攀树活动，在实践中学习户外技能，锻炼身心。
    活动开始，专业教练向小记者们生动地介绍了什么是攀树，让大家对这项户外运动有了初步认识。在随后的绳结技能学习环节，教练手把手教小记者双八字结、克氏抓结、布莱克氏结等绳结的打法。小记者们学得十分认真，反复练习，遇到不懂的地方就积极向教练请教。在教练的耐心指导下，小记者们逐渐掌握了这些绳结技能，为后续的岩点攀树做好了充分准备。
    一切准备就绪，激动人心的岩点攀树正式开始。小记者们在教练的保护下，用所学技能，一步一步向树顶攀登。部分小记者有些恐惧，脚步略显迟疑。在同伴的鼓励和教练的引导下，他们鼓起勇气，克服心理障碍，勇敢地向上攀爬。随着高度的提升，小记者们的信心也在不断增强。成功到达目标点，敲响终点铃铛的那一刻，他们欢呼雀跃，脸上洋溢着自豪的笑容。
    此次岩点攀树活动不仅让小记者们学会了实用的户外技能，更让他们学会在挑战中战胜自我，收获了勇气和自信。
 （通讯员 褚一州/文 张婵娟/图）