主料：五花肉、南瓜

    辅料：小米，糯米，盐，糖，生抽，酱豆腐，葱花

    做法：

    1、五花肉切铜板厚的片。

    2、南瓜切半厘米厚的片，摆盘。

    3、将切好的肉片加入葱，酱豆腐，糖，生抽，少许盐腌制5分钟。

    4、小米和糯米用热水泡几分钟泡软（关键），控干水分。

    5、将米与腌好的肉拌匀，倒在南瓜上。

    6、蒸15分钟即可。

    营养分析：南瓜补中益气、消痰止咳，荤素搭配，营养丰富。

来源：红网

编辑：刘燕