可别以为更年期只光顾那些年届45至55岁的女性哦，只要是曾经柔美的玉体开始衰老、激情澎湃的荷尔蒙逐渐消沉，机体就会出现心理、精神和内分泌等多方面的变化，那就是更年期综合征的表现啦，快来审视一下镜子中的自己吧！

    肌肤

    肌肤是泄露身体是否健康的一面镜子，它由表皮、真皮和皮下组织构成。当更年期来临时，肌肤内的水分跑了，皮脂腺的分泌异常活跃，因此更年期最常见的皮肤问题是干燥、衰老、瘙痒或出现黏液性水肿，面部则隐约显现黄褐斑以及痤疮！

    乳房

    拥有浑圆、坚挺的乳房是女性的梦想，丰富的淋巴管、乳腺、疏松的结缔组织和脂肪共同支撑着这份胸前的骄傲，可是进入更年期的乳房会因为孕激素、雌激素和生乳素的罢工而出现萎缩、变软的现象，再加上韧带、肌肉的松弛也会令乳房加倍下垂。

    心脏

    心脏是人体内最重要的器官之一，它一刻不停的运作是维系生命的基础。更年期时体内的血脂会出现改变，尤其是胆固醇、甘油三脂的变化，以及导致动脉粥样硬化的脂蛋白的异常升高、抗动脉粥样硬化的脂蛋白降低等都会伤害到那颗脆弱的心脏。

    骨骼

    弹性与坚硬并重，完美的骨骼系统是年轻健康身体的漂亮支架，可更年期时卵巢功能的消退会带来骨代谢的异常，雌激素的水平下降导致骨质疏松的发生，不仅容易动辄就会感觉到劳累、骨痛，还可能在外力的突然打击下容易发生骨折呢。

    性福

    有性福的女人才是完整的女人！可是被荷尔蒙抛弃的“早更”女性，外阴和阴道都会萎缩，欲望和能力的背离使得性福大打折扣。更令人难为情的是，尿道也不知不觉变短了，尿道口长出了红色的肉阜，偶尔还有尿失禁的发生，简直……太尴尬了。

    孕力

    当精灵般的卵子与聪明的精子结合便是妊娠的开始，因此卵子的活力会直接影响到女性的生殖能力，“早更”的女性雌激素明显不足，使得排卵变得不再规律，即使按时排出的卵子也很“懒惰”，或者是不够健康，会严重影响到孕力哦。

来源：39健康

编辑：刘燕