现在虽然越来越多的孕妇开始注意了解孕期的健康保健知识，但仍有不少准妈妈常常步入孕育误区。为此，记者特别采访了广东省妇幼保健院妇产科主治医师夏建红，她对准妈妈们提出了一些忠告。　
　
    孕妇营养越多越好吗？
　
    孕期体重增加太快会伴发许多危险　
　
    一部分孕妇认为吃得越多越有营养，生出来的BB就会越聪明、健康。其实，在孕期中加强营养是必要的，但绝对不提倡大吃大喝拼命进“补”，关键是营养均衡，并能够顺畅地输送给BB。我们有时会发现孕妇体重越来越重，可腹中的BB却发育不良。现代医学研究表明，胎儿体重的增加是与孕妇输送给胎儿的血流量呈正比的，也就是与胎盘的血流量呈正比的，而与孕妇血中营养物质浓度的多少无关。因此产检时除了解胎儿生长发育之外，还应注意胎盘脐带血流量情况，也就是母亲给BB运送养料的线路是不是顺畅。　
　
    如果在孕期母亲的体重过重或增加太快也会伴发许多危险，不仅会影响胎盘血供，间接影响胎儿发育，也会造成孕妇产后高血压、糖尿病、高血脂等。当然胎儿也不是越大越好，理想的胎儿体重应为3-3.5公斤，医学上认为当胎儿体重超过4公斤就是巨大胎儿，过大的胎儿增加了难产的机会，是剖宫产的指征之一。整个孕期孕妇的适宜增长体重应为12.5公斤左右，从怀孕3个月后每周应增长0.3-0.5公斤比较合适，增重过多或过少，都应进一步查治。

    晚育就好吗？　
　
    女性生育的最佳年龄应该是23—29岁　
　
    夏医生介绍，近几年国家和我省内的监测都表明高龄产妇越来越多，由于产妇年龄偏大，软产道弹性下降，产后子宫收缩欠佳，很容易导致产后出血，产后恢复也相对较慢，剖宫产的比例较高，难产的发生率及生育畸形胎儿的比例也较高。因此，生育年龄并不是越大越好。女性生育的最佳年龄应该是23—29岁，医学上把35岁以上的产妇称为高龄产妇，建议高龄产妇最好做产前诊断，以减少生育先天畸形儿的机会。

来源：育子育儿网

编辑：刘燕